Importancia de los chequeos ginecológicos y mamografías

Para mantener un buen estado de salud, se necesita realizar controles y chequeos en ambos sexos. En el caso de la mujer, las pruebas ginecológicas rutinarias son fundamentales para identificar problemas de salud específicos. De igual forma, brindan la oportunidad de hablar con el médico durante la consulta sobre cualquier inquietud o cambio que haya notado en el cuerpo.

FODMAP: Qué son, cómo detectarlos y mejorar tu salud digestiva

Cuando comemos alimentos como el pan, la pasta o la fruta, nuestro cuerpo descompone los carbohidratos en azúcares simples para poder usarlos como energía. Normalmente, esto ocurre en el intestino delgado. Sin embargo, a veces hay problemas y estos azúcares no se absorben bien.

¿Problemas digestivos? Descubre cómo el azúcar daña tu intestino

efectos azúcar en la salud digestiva

¿Alguna vez has sentido hinchazón, malestar o dolor en el estómago después de comer algo dulce? No estás solo. El azúcar, ese ingrediente que endulza nuestros alimentos favoritos, puede tener un impacto negativo en nuestra salud, especialmente en nuestro sistema digestivo cuando lo consumimos en exceso.

Resistencia a la Insulina

Resistencia a la insulina

La resistencia a la insulina es una condición en la que las células del cuerpo pierden sensibilidad a esta hormona, aumentando el riesgo de diabetes tipo 2 y otras complicaciones. Aprende a identificar sus señales y cómo prevenirla.

¿Qué es el SIBO?

¿Te sientes hinchado, con gases o molestias digestivas frecuentes? Podrías estar ante un caso de SIBO (sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado). En este artículo te explicamos qué es, cuáles son sus síntomas, cómo se diagnostica y qué opciones de tratamiento existen. Aprende a identificarlo a tiempo y a cuidar tu salud digestiva.